被穆帥捏鼻子后的布魯克非常生氣，默滕斯捂住他嘴勸他冷靜

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如何做人生規(guī)劃"做人生規(guī)劃的步驟： 第一步：確立自己的人生觀、價(jià)值觀和人生目標(biāo)。人生規(guī)劃的目的就是要實(shí)現(xiàn)自己的人生目標(biāo)，也是人生規(guī)劃的基礎(chǔ)和原則。人的人生觀、價(jià)值觀和人生目標(biāo)會(huì)隨年齡的余如余增長(zhǎng)、對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)不斷的改變和清晰。人生規(guī)劃也應(yīng)該根據(jù)這些進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和改進(jìn)。 第二步：充分了解自己、分析自己。確定自己的性格特質(zhì)與天賦。主要的方法是: 1.自問；自己冷靜下來總結(jié)自己。 2.問他人：讓別人給你肯定的評(píng)價(jià) 3.專業(yè)評(píng)價(jià)：通過專業(yè)人員幫助你總結(jié)。 第三步：詳細(xì)制定自己的人生規(guī)劃，最好是細(xì)化到各個(gè)年齡段。并做好每一步，才會(huì)實(shí)現(xiàn)。 第四步：發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，以完善自己的素質(zhì)和能力為自己制定的目標(biāo)——行動(dòng)。 第五步：在成長(zhǎng)中磨練自己，及時(shí)調(diào)整自己的人生目標(biāo)，因?yàn)闆]有什么規(guī)劃是一成不變的。 擴(kuò)展資料 人生規(guī)劃誤區(qū)： 1、片面的人生規(guī)劃： 多數(shù)人生活在恐懼矛盾之中，所以，只進(jìn)行局部片面的人生規(guī)劃。 事實(shí)上，生活可以給我們的不僅僅是金錢或某一個(gè)方面的富足，而是多方面的平衡式的品質(zhì)人生。國(guó)內(nèi)專業(yè)的人生規(guī)劃?rùn)C(jī)構(gòu)護(hù)航艦堅(jiān)持：從整體上把握你的人生，成就你的人生。 2、短暫的人生規(guī)劃： 多數(shù)人由于受到眼前條件的限制，所以，只能就眼前緊急的事情而做出規(guī)劃，這樣的規(guī)劃是缺少?gòu)椥院瓦m用廣度的。 所以，品質(zhì)人生護(hù)橡胡理師杜士揚(yáng)老師說：“人人有責(zé)任研究人生，做人生的設(shè)計(jì)師。要覺醒自己一生豎滾的事情，建立整體的藍(lán)圖和行動(dòng)步驟，這樣才能真正實(shí)現(xiàn)人生，活出意義和價(jià)值?！?參考資料：人生規(guī)劃_百度百科"

平板開機(jī)密碼忘記了怎么辦？"如果您使用的是華為平板，忘記了鎖屏密碼無法解鎖，請(qǐng)按照以下方法嘗試解決： 1.確認(rèn)是否密碼被更改 建議您猛襲再仔細(xì)回憶一下是否自己修改了密碼，或者您有與親朋好友確認(rèn)過是否在您未攜帶平板的時(shí)候，平板被其他人修改了鎖屏密碼；若為混合密碼一定要注意區(qū)分大小寫、下劃線等，避免輸入錯(cuò)誤而無法進(jìn)入系統(tǒng)。 2.確認(rèn)是否使用了隱私空間 如果鎖屏界面的密碼位數(shù)或類型變更/未設(shè)置過密碼，但是屏幕出現(xiàn)鎖定，可能是您開啟了隱私空間，請(qǐng)輸入隱私空間的密碼嘗試進(jìn)入系統(tǒng)，如果您忘記了隱私空間的密碼，可以通過以下方法操作： （1）使用指紋進(jìn)入隱私空間 如果您之前開啟隱私空間時(shí)關(guān)聯(lián)了指紋，那您可以通過指紋解鎖進(jìn)入隱私空間，進(jìn)昌鬧入后將數(shù)據(jù)復(fù)制出來（例如使用隱私空間界面的空間克隆功能），然后刪除此隱私空間，重新創(chuàng)建隱私空間即可。 溫馨提醒：如果您主空間沒有設(shè)置指紋解鎖，將無法在鎖屏界面通過指紋快速進(jìn)入隱私空間。建議您給主空間也設(shè)置指紋解鎖，或者在設(shè)置中搜索隱私空間切換進(jìn)入隱私枝迅兄空間。 （2）刪除隱私空間 如果您之前未在隱私空間中設(shè)置密碼保護(hù)，也未在開啟隱私空間時(shí)關(guān)聯(lián)指紋。 則需要您刪除此隱私空間，因此建議您確認(rèn)是否被身邊的人更改了密碼。（刪除隱私空間將會(huì)刪除您隱私空間中的所有數(shù)據(jù)，請(qǐng)您謹(jǐn)慎操作）。操作如下： HarmonyOS ：在設(shè)置中搜索并進(jìn)入隱私空間刪除隱私空間> 四個(gè)點(diǎn)按鈕>刪除隱私空間 > 刪除。 EMUI11.0及以下：在設(shè)置中搜索并進(jìn)入隱私空間 > 三個(gè)點(diǎn)按鈕 > 刪除隱私空間 > 刪除 。 溫馨提醒：輸入主空間鎖屏密碼即可刪除隱私空間（不是輸入隱私空間密碼），然后重新創(chuàng)建隱私空間。 3.請(qǐng)確認(rèn)是否開啟了多用戶 如果您所在的鎖屏界面為子用戶界面，使用主用戶密碼則無法解鎖，建議您切換到主用戶后嘗試解鎖，切換方法：點(diǎn)擊多用戶頭像切換，或者您也可以重啟平板，重啟后默認(rèn)為主空間。 4.恢復(fù)出廠設(shè)置 如果您確認(rèn)遺忘自己的平板密碼，需要解鎖，我們可以幫助您將平板強(qiáng)制恢復(fù)出廠設(shè)置。但是平板中的數(shù)據(jù)也會(huì)被清除，且無法恢復(fù)，因此建議您再仔細(xì)回憶一下是否自己設(shè)置/修改了密碼，或者請(qǐng)您與親朋好友確認(rèn)是否在您未攜帶平板的時(shí)候，平板被其他人設(shè)置了鎖屏密碼，如果確定無法回憶起密碼，需要進(jìn)行強(qiáng)制恢復(fù)出廠設(shè)置，請(qǐng)您按照以下步驟操作： a. 平板處于關(guān)機(jī)狀態(tài)，且不連接USB線，同時(shí)按住電源鍵和音量上鍵平板震動(dòng)后稍等5秒，進(jìn)入Recovery模式。如果您無法進(jìn)入Recovery模式，請(qǐng)您在平板關(guān)機(jī)狀態(tài)下，同時(shí)按住電源鍵和音量上鍵，直到出現(xiàn)Recovery模式時(shí)放開，此時(shí)平板進(jìn)入Recovery模式。如果您多次嘗試還是無法進(jìn)入Recovery模式，建議您攜帶購(gòu)機(jī)發(fā)票前往華為客戶服務(wù)中心處理。 b. 通過按音量上下鍵，選擇清除數(shù)據(jù)，按電源鍵確認(rèn)（部分產(chǎn)品支持Recovery觸屏操作，可以通過觸屏點(diǎn)擊進(jìn)行選擇操作）； c. 通過按音量上下鍵，選擇恢復(fù)出廠設(shè)置，按電源鍵確認(rèn)； 溫馨提醒：部分機(jī)型恢復(fù)出廠設(shè)置前需要輸入”yes“進(jìn)行二次確認(rèn)，您可以根據(jù)相關(guān)提示完成。 d. 恢復(fù)出廠設(shè)置完成后，平板會(huì)返回Recovery界面，此時(shí)請(qǐng)您點(diǎn)擊重啟設(shè)備。 溫馨提醒： 如果重啟后進(jìn)入激活界面，這是因?yàn)槟_啟了查找設(shè)備功能，輸入正確的華為帳號(hào)密碼即可正常進(jìn)入系統(tǒng)。如果您將華為帳號(hào)的密碼忘記了，請(qǐng)您點(diǎn)擊找回密碼嘗試找回。如果之前的華為帳號(hào)已注銷，（由于華為帳號(hào)一經(jīng)注銷，所有的數(shù)據(jù)都會(huì)被刪除，無法恢復(fù)）會(huì)導(dǎo)致無法登錄華為帳號(hào)重新使用平板，建議您攜帶購(gòu)機(jī)發(fā)票前往華為客戶服務(wù)中心處理。 如果您登錄了谷歌帳戶，強(qiáng)制恢復(fù)出廠設(shè)置后開機(jī)會(huì)要求驗(yàn)證您的帳戶密碼，請(qǐng)您輸入之前登錄的賬戶密碼即可正常開機(jī)，如果您忘記了谷歌賬戶密碼，請(qǐng)您按照忘記密碼步驟恢復(fù)您的谷歌帳戶詳細(xì)信息。"