[流言板]國安博主：塞鳥今天提前結(jié)束訓(xùn)練，目前已離開國安基地

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羅飛做怎么好吃"紅燒羅非魚好吃，做法如下 準(zhǔn)備材料：羅非魚750克、蔥5克、姜5克、蒜3克、生抽15毫升、豆瓣醬5克、干辣椒1個(gè)、鹽適量、料酒10毫升、老抽5克 步驟： 1、羅非魚去魚鱗除內(nèi)臟沖洗干凈，魚身兩面切斜刀，用鹽和料酒腌制20分鐘。 2、蔥切絲，姜切片，大蒜切片，干辣椒備用。 3、熱鍋燒油，多放一些油，因?yàn)榱_非魚要稍微過一下油，油燒至5成熱放蔥姜蒜干辣椒爆出香味，然后用漏勺撈出。將羅非魚下鍋，兩面煎一下，然后撈螞孝出備用。 4、將鍋中油倒出去一些，留少許油在鍋中，放入豆瓣醬炒勻，羅非魚下鍋，放入適量生抽老抽料酒，兩面都浸在湯汁里，加入一碗清水，蓋上鍋蓋燜2分鐘。 5、將剩下的蔥絲、蒜片放入，輕輕地將魚翻面，讓魚肉盡量吸收湯汁。念爛 6、顏色變紅，大火收汁，不要燒太久，魚肉就老掉了，準(zhǔn)備仔物漏出鍋。 7、成品。"

如何做一個(gè)合格的大學(xué)生"年輕人是祖國的未來，民族的希望，肩負(fù)著人民的重托，應(yīng)該在學(xué)好專業(yè)知識(shí)的同時(shí)樹立遠(yuǎn)大理想，運(yùn)用好自己的時(shí)間，提高自己的專業(yè)技能為人民服務(wù)。 一、學(xué)好專業(yè)知識(shí) 21世紀(jì)是一個(gè)人才、知識(shí)大競爭的世紀(jì)，知識(shí)水平的高低將直接定位你的工作崗位，只有扎實(shí)的掌握社會(huì)發(fā)展所需的專業(yè)技能，努力學(xué)好專業(yè)知識(shí)，以豐富的專業(yè)知識(shí)去適應(yīng)新時(shí)代的新要求，迎接新時(shí)代的新挑戰(zhàn)，才能真正意義上的去為社會(huì)和人民服務(wù)。 二、樹立遠(yuǎn)大理想 漫漫人生路，只有奮力拼搏，才有可能抵達(dá)光明的彼岸。因此同學(xué)們追求遠(yuǎn)大理想，堅(jiān)定崇高信念，是自身成才的現(xiàn)實(shí)需要，是國家和人民的殷切期盼。要做一個(gè)合格的大學(xué)生就要努力追求自己的理想，樹立起崇高的理想信念，這對我們的成長具有重要意義。 三、合理安排自己的時(shí)間 在學(xué)校里，我們不僅要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，還要學(xué)會(huì)休息，就是要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。不能扮胡只把學(xué)習(xí)看成最主要的，還應(yīng)該多參加一些課外活動(dòng)，增強(qiáng)自身的綜合素質(zhì)，在學(xué)校里參加一些社團(tuán)活動(dòng)，從別人身上學(xué)習(xí)，擇其善者而從之，擇其不善而改之。 四、端正人生態(tài)度 人生態(tài)度既制約著一個(gè)人對人生矛盾和問題的認(rèn)識(shí)與把握，又影響著一個(gè)人的精神狀態(tài)和人生走向，我們鍵缺搏既面對著難得的稿祥人生機(jī)遇，也面臨著艱巨的人生挑戰(zhàn)，在人生實(shí)踐中遇到各式各樣的矛盾和困難，需要端正人生態(tài)度。 五、參加社會(huì)實(shí)踐，為人民服務(wù) 學(xué)校是一個(gè)小社會(huì)，參與社團(tuán)活動(dòng)是步入社會(huì)前最好的磨練。在社團(tuán)中，可以培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作的能力和領(lǐng)導(dǎo)才能，也可以發(fā)揮你的專業(yè)特長。"