訓(xùn)練中度過26歲生日：郭田雨遭蛋糕抹臉，隊友齊唱生日歌

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莆田豬肚湯很好喝，是如何做的？"不知道莆田的豬肚燉有什么特別的地方，但我可以教大家燉一道滋補養(yǎng)胃又很好喝的豬肚燉湯。請細看讓姿下面的做法。 材料：豬肚，雞半只，姜，胡椒十幾個，山藥，紅棗三四個。 做法：1,豬肚放入盆中，加入生粉，反復(fù)抓洗，（最好放兩次生粉抓洗），完全清洗干凈。 2,雞剁成塊，姜切片，胡椒壓爛。 3,將整只豬肚，姜片，胡椒，干山藥，紅棗放入煲，加足水。 4,大火燒開，撇掉沸沫，改小火熬煮坦空絕一個小時。 5,將豬肚虧蘆撈出，掠涼一下，切片。 6,將豬肚，雞肉塊一起放回煲里，加入少許花生油，大火燒開，小火再煲40分鐘即可。 7,加入適量的鹽拌均勻即可關(guān)火。 8,盛碗。"

vivo手機刷機后開不了機怎么辦"vivo手機出現(xiàn)無法開機的情況，可以按以下方法解決： 一、先確認手機電池電量是否充足，可將手機連接電源充電一段時間再陸辯簡嘗試開機操作。 二、長按電源鍵（全面屏需同時長按“鎖屏鍵”和“音量下鍵”）30秒嘗試重啟手機。 三、可以同時按住“電源鍵”和“音量+鍵”，嘗試進入recovery模式，先選擇“清除數(shù)據(jù)”，等界面跳轉(zhuǎn)之后，再選擇“重啟”。 四、按步驟“三”進入recovery模式，選擇“系統(tǒng)修復(fù)”模式在早褲線下載固件包刷機恢復(fù)。固件升級包可以前往vivo官網(wǎng)-服務(wù)-手機升級中找到對應(yīng)的機型，點擊“資源下載”，在固件升級處下載升級包即可。固件升級步驟可以按以下方法操作。 具體操作步驟： 1、使用電腦瀏覽搜索“vivo官網(wǎng)灶團” 2、服務(wù) 3、手機升級 4、找到對應(yīng)機型（如：X7） 5、點擊“資源下載” 6、在固件升級處下載升級包即可 7、點擊“系統(tǒng)修復(fù)模式” 8、點擊“進入系統(tǒng)修復(fù)模式”，建議連接充電器 9、點擊“下載最新版本并安裝” 10、選擇可用的WiFi進行連接 11、當(dāng)檢測到升級包后，點“下載并安裝” 12、升級包下載完成后會自動修復(fù)系統(tǒng)，等待完成"