[流言板]黎伊揚(yáng)全場(chǎng)出戰(zhàn)40分鐘，14中8得到21分4板9助攻5搶斷

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如何做紅薯干步驟1挑選紅心，無腐爛的紅薯，洗凈。步驟2去皮后再清洗薯孫干凈。步驟3切成一厘米左右厚片，上蒸鍋蒸十分鐘左右。不要蒸的時(shí)間太長(zhǎng)，熟了就可以。步驟4蒸好紅薯后揭開鍋蓋，讓紅薯完全冷數(shù)拿鏈透后取出放到干凈的簸箕或者曬網(wǎng)上。一定要冷透再取出，不然很容易爛掉。晾曬過程偶爾給紅薯翻翻面。步驟5太陽好的話，曬一天以后，紅薯表皮干燥變的有韌性，這種狀態(tài)就可以切條了。步驟6把紅薯塊切成均勻的條，如果切的時(shí)候容易斷，可以再等紅薯塊再干一點(diǎn)再切。步驟7切好的紅薯?xiàng)l均勻擺放在簸箕里，這樣曬兩天時(shí)間差不多就好了，中途記得給它們翻翻。步驟8水分曬至七八成干，吃起來綿韌有嚼勁就好了，可以用密封袋存儲(chǔ)，敏帶隨吃隨取，也可以煮米飯時(shí)加一些，也是非常美味。

怎么做解壓手工"制作解壓手工的幾種方法： 一、制作粘含或土解壓球 材料談山伍準(zhǔn)備：選擇自己喜歡的顏色的粘土，以及適量的潤(rùn)滑劑（如凡士林或嬰兒油）。 制作步驟： 將粘土揉軟，直至其變得柔軟且易于塑形。 將粘土搓成球形，然后用手掌輕輕按壓，使其形成扁平狀。 在粘土表面涂抹一層薄薄的潤(rùn)滑劑，這有助于增加解壓時(shí)的順滑感。 再次將粘土搓成球形，并輕輕按壓，使其形成具有彈性的解壓球。 二、編織解壓手環(huán) 材料準(zhǔn)備：彩色編織繩、金屬扣環(huán)、剪刀和打火機(jī)。 制作步驟： 將編織繩折疊成兩半，穿過金屬扣環(huán)，并打結(jié)固定。 開始編織手環(huán)，可以選擇簡(jiǎn)單的平結(jié)或復(fù)雜的編織圖案。 編織到合適的長(zhǎng)度后，再次穿過金屬扣環(huán)，并打結(jié)固定。 使用打火機(jī)燒熔繩子的末端，以防止其散開。唯搜 三、制作紙藝解壓盒 材料準(zhǔn)備：彩色卡紙、剪刀、膠水、裝飾物（如貼紙、彩筆等）。 制作步驟： 根據(jù)自己的喜好，設(shè)計(jì)并剪出盒子的形狀和大小。 使用膠水將盒子的各個(gè)部分粘貼在一起，形成一個(gè)完整的盒子。 在盒子的表面添加裝飾物，如貼紙、彩筆繪畫等，以增加其美觀性。 可以在盒子內(nèi)部放置小物件，如紙條、小球等，以增加解壓時(shí)的趣味性。 四、注意事項(xiàng) 在制作過程中，要注意安全，避免使用鋒利的工具時(shí)受傷。 選擇環(huán)保、無毒的材料，以確保解壓手工的安全性和健康性。 根據(jù)自己的興趣和喜好，選擇適合自己的解壓手工類型和風(fēng)格。"