鞏曉彬：我也是山東籃協(xié)主席，我們這一代人卷完籃球賽場(chǎng)又開(kāi)始卷主席

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羅飛做怎么好吃"紅燒羅非魚(yú)好吃，做法如下 準(zhǔn)備材料：羅非魚(yú)750克、蔥5克、姜5克、蒜3克、生抽15毫升、豆瓣醬5克、干辣椒1個(gè)、鹽適量、料酒10毫升、老抽5克 步驟： 1、羅非魚(yú)去魚(yú)鱗除內(nèi)臟沖洗干凈，魚(yú)身兩面切斜刀，用鹽和料酒腌制20分鐘。 2、蔥切絲，姜切片，大蒜切片，干辣椒備用。 3、熱鍋燒油，多放一些油，因?yàn)榱_非魚(yú)要稍微過(guò)一下油，油燒至5成熱放蔥姜蒜干辣椒爆出香味，然后用漏勺撈出。將羅非魚(yú)下鍋，兩面煎一下，然后撈螞孝出備用。 4、將鍋中油倒出去一些，留少許油在鍋中，放入豆瓣醬炒勻，羅非魚(yú)下鍋，放入適量生抽老抽料酒，兩面都浸在湯汁里，加入一碗清水，蓋上鍋蓋燜2分鐘。 5、將剩下的蔥絲、蒜片放入，輕輕地將魚(yú)翻面，讓魚(yú)肉盡量吸收湯汁。念爛 6、顏色變紅，大火收汁，不要燒太久，魚(yú)肉就老掉了，準(zhǔn)備仔物漏出鍋。 7、成品。"

怎么用電飯煲做發(fā)糕"面糊的濃稠度用水來(lái)調(diào)整，只要用筷源陪讓子夾亂畢不起來(lái)的濃度就可以了。將面糊雹局倒入微波爐的容器前，最好刷一遍油，方便脫模 00:00 / 00:5270% 快捷鍵說(shuō)明 空格: 播放 / 暫停Esc: 退出全屏 ↑: 音量提高10% ↓: 音量降低10% →: 單次快進(jìn)5秒 ←: 單次快退5秒 視頻統(tǒng)計(jì)信息Video url:Video volume:Video time:Duration:Dropped Frames:Resolution: x [x]按住此處可拖拽 不再出現(xiàn) 可在播放器設(shè)置中重新打開(kāi)小窗播放視頻統(tǒng)計(jì)信息快捷鍵說(shuō)明"