[流言板]奧尼爾：蔡恩表現(xiàn)不足以讓我稱贊，我需要看到更多

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烤夫如何做好吃"烤夫最經(jīng)典的做法就是本幫菜里的四喜烤麩 四喜烤夫 主料 烤夫一塊（2元錢左右） ? ?黑木耳一小把 ? ?干香菇六七朵 ? ?黃花菜一小把 ? ? 輔料 醬油 ? ?糖 ? ?味精 ? ? 四喜烤夫的做法步驟 1.?烤夫沖洗干凈，切成小塊待用 2.?黑木耳用水浸發(fā)半天，用少量面粉搓洗干凈，摘去蒂，摘成小塊 3.?香菇浸在水里半天左右，待泡發(fā)后取出香菇?jīng)_洗干凈，捏干去蒂對(duì)半切。香菇水靜置留著待用 4.?黃花菜也要浸發(fā)在水里，待發(fā)好后沖洗干凈捏干 5.?鍋上火加熱，倒入適量油（略多一些） 6.?油熱倒入烤夫、黑木耳、香菇、黃花菜煸炒 7.?加醬油、少量鹽，加適量泡發(fā)香菇的水（下面的雜質(zhì)不要倒入） 8.?加蓋水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燜煮二十分鐘左右，待原料軟熟后，加糖，加味精調(diào)味即成 小貼士 1、這是一道比較經(jīng)典的上海菜，幾乎家家都會(huì)做。我做得比較甜，文文很喜歡吃。 2、香菇水里含有豐富的營(yíng)嫌液賀養(yǎng)成分，而且能增加菜的香味，因此不能丟棄，燒菜時(shí)加入上面清澈的部分，下面有雜質(zhì)泥沙的扔掉。 3、香菇、黑木耳、黃花菜營(yíng)養(yǎng)都很好，再加在豆制品烤夫，營(yíng)養(yǎng)很全面。 4、這個(gè)菜做起來(lái)蠻簡(jiǎn)單的，只要把三樣?xùn)|西泡發(fā)好洗凈，芹派和烤夫燒在一起就可以了。 5、講究一些的做法也可以將烤夫在水里煮一下?lián)瞥鰯D干再燒。 6、四喜烤夫既可以熱食，也可以埋卜當(dāng)冷盆。 7、烤夫要多煮一會(huì)兒，讓它吸足湯汁，吃起來(lái)味道會(huì)很好。"

vivo手機(jī)很卡怎么辦 如何解決方法"手機(jī)卡頓處理方法： 1、升級(jí)系統(tǒng)版本 系統(tǒng)新版本提升了兼容性和穩(wěn)定性，優(yōu)化了性能，進(jìn)入設(shè)置--系統(tǒng)升級(jí)（部分機(jī)型為：設(shè)置--我的設(shè)備--iQOO UI版本），可以查看系統(tǒng)版本信息。如果不是最新版本，建議升級(jí)體驗(yàn)。 2、重啟手機(jī) 定期重啟一次手機(jī)（比如2-3天），重啟能有效的清理緩存，緩解卡頓現(xiàn)象。 3、檢查手機(jī)是否發(fā)熱 進(jìn)入i管家--更多--手機(jī)降溫，查看下手機(jī)溫度是否較高？手機(jī)溫度較高時(shí)會(huì)適當(dāng)降低系統(tǒng)性能，以減少運(yùn)行功耗和發(fā)熱，可能暫時(shí)出現(xiàn)卡頓現(xiàn)象。建議盡量避免充電時(shí)使用手機(jī)，適當(dāng)降低屏幕亮度，關(guān)閉不使用的后臺(tái)應(yīng)用與功能，如藍(lán)牙、個(gè)人熱點(diǎn)等。 4、檢查省電模式和電量情況 低電模式或低電量情況下，手機(jī)會(huì)降低部分性能以延長(zhǎng)續(xù)航時(shí)間，如果開(kāi)啟了低電模式（設(shè)置--電池--低電模正咐笑式），建議切換為正常模式（設(shè)置--電池--正常模式），并保持電量充足（20%以上）。 5、清理存儲(chǔ)空間 手機(jī)運(yùn)行內(nèi)存和存儲(chǔ)空間不足時(shí)可能導(dǎo)致卡頓，可以使用以下方法清理： ①使用“一鍵加速”清理已不使用的后臺(tái)應(yīng)用，使手機(jī)處于更好的狀態(tài)； ②進(jìn)入手機(jī)i管家點(diǎn)擊一鍵優(yōu)化/繼續(xù)優(yōu)化，優(yōu)化完畢后，手機(jī)i管家會(huì)顯示優(yōu)化結(jié)果以及設(shè)置建議。根據(jù)提示，完成相應(yīng)的設(shè)置； ③進(jìn)入手機(jī)i管家點(diǎn)擊空間清理，等待掃描完畢后，點(diǎn)擊“一鍵放心清理”刪除垃圾緩存文件，并按照頁(yè)面推薦，卸載不常用的應(yīng)用，保持存儲(chǔ)空間充足（建議預(yù)留20%以上可用空間）。 6、檢查更新軟件 如果是第三方應(yīng)用卡頓，進(jìn)入應(yīng)用商店--管理--應(yīng)用更新，嘗試更新軟件。最新版本一般解決了應(yīng)用本身的一些兼容性問(wèn)題，使用最新版本，可以保證最佳體驗(yàn)。 7、卸載重裝軟件 應(yīng)用數(shù)據(jù)過(guò)多或有異常時(shí)會(huì)導(dǎo)致應(yīng)用卡頓，卸載重裝軟件可以改善因數(shù)據(jù)異常導(dǎo)致的應(yīng)用卡頓問(wèn)題，操作前提前備份軟件的重要數(shù)據(jù)。 8、恢復(fù)出廠設(shè)置 建議備份好重要數(shù)據(jù)后，將手機(jī)恢復(fù)出廠設(shè)置后重試。操作方法：進(jìn)入設(shè)置舉含--系統(tǒng)管理--備份與重置--清除所有數(shù)據(jù)（部分機(jī)型為：設(shè)置--更多設(shè)置--恢復(fù)出廠設(shè)置--清除所有數(shù)據(jù)），點(diǎn)擊進(jìn)入并根據(jù)屏幕提示操作。清除所有數(shù)據(jù)會(huì)將手機(jī)恢復(fù)至初始狀態(tài)，刪除手機(jī)系統(tǒng)空間中的所有數(shù)據(jù)，包括帳號(hào)、系統(tǒng)及應(yīng)用簡(jiǎn)陵數(shù)據(jù)和設(shè)置、已安裝的應(yīng)用，請(qǐng)?jiān)诓僮髑?，及時(shí)備份重要數(shù)據(jù)數(shù)據(jù)。"